Tofuburger

vegan tofuburger

QR kód - recept v mobile
hamburger

Ingrediencie:

Marináda na tofu:

tofu
sladká chilli omáčka
normálna chilli 
sójová omáčka light
sezamový olej
cesnak
soľ

Ďalšie ingrediencie:

bageta alebo žemľa
ľadový šalát
jarná cibuľka
dijónska horčica
kečup, chilli
cherry paradajky
rukola (baby špenát)
a čo len chcete...

tofu vysuším papierovými utierkami
namarinujem a upečiem na panvičke alebo v rúre tak trošku do chrumkava

bagetu prekrojím, ale nedokrojím úplne
je dobre ju na sucho opiecť na panvičke ešte pred opekaním tofu
jednu stranu potriem horčicou a druhú chilli omáčkou
pridám list ľadového šalátu, paradajky, tofu, rukolu, jarnú cibuľku a všetko na čo mám chuť a čo nájdem v chladničke

a samozrejme už len dobrú chuť...

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Captcha *