Brokolica zapečená s tofu

brokolica_mľahké, chutné, jednoduché

QR kód - recept v mobile
brokolica s tofu

Ingrediencie:

500 g brokolica
1 ks tofu údené
1 ks sójová smotana
1/2 KL mletá červená paprika
2 strúčiky cesnaku
soľ, ČK

Postup:

m_zapecbrokolicu rozdelím na ružičky
oblanžírujem vo vriacej vode 3 min
dám schladiť do studenej vody
pretlačený cesnak zmiešam so smotanou
brokolicu rozložím na dno zapekacej misky
a polejem smotanou, posypem nastrúhaným tofu
dochutím paprikou, soľou a ČK
pečiem v rúre na 180°C cca 15-20 minút
podávam s varenými, alebo pečenými zemiakmi

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Captcha *