Curry s karfiolom

karfiol-curry-ok_mkeď ma prepadne chuť na curry,
tak toto je tá rýchlejšia verzia

QR kód - recept v mobile
curry s karfiolom

ingrediencie_m

Ingrediencie:

1/2 karfiol
1 plechovka kokosového mlieka
1 PL paradajkový pretlak
1 KL curry korenie, 1 KL curcuma
chilli paprička, mletá paprika štipľavá
trošku zázvoru
1 ks cibuľa, 3 strúčiky cesnaku
paprika mletá, garam masala, 1/2 KL rímska rasca, koriander

curry-pasta-wok_m

Postup:

cibuľu, cesnak, chilli a zázvor dám do mixéra a nahrubo mixnem
na oleji osmahnem curry, curcumu a garam masalu a v mažiari rozdrtenú rímsku rascu a koriander
pridám mixnutú curry pastu a chvíľku smažím kým sa uvolní pekná vôňa

wok-pretlak_m

pridám paradajkový pretlak a ešte ho porestujem

karfiol_m

karfiol si najprv rozoberiem na ružičky
oblanšírujem a schladím v studenej vode

wok-all_m

zalejem kokosovým mliekom a  nechám prevrieť
dochutím soľou, ČK
podávam s ryžou a posypem koriandrom

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Captcha *