Indický Dhal

z červenej šošovice

4 porcie

40 minút


Ingrediencie:

  • 250 g červená šošovica
  • 1 ks cibuľa
  • 2 cm zázvor
  • 1 ks chilli paprička
  • 2-3 strúčiky cesnaku
  • 125 ml paradajkové pyré
  • 400 ml kokosové mlieko
  • 150 ml zeleninový vývar
  • 1 KL garam masala
  • 1 KL koriander mletý
  • 1/2 KL rímska rasca
  • 1 KL kari
  • 1/2 KL kurkuma
  • 2 PL olej rastlinný, soľ
  • 1/2 citrón alebo limeta

Postup:

1 cibuľu a chilli papričku nakrájam
zázvor a cesnak nastrúham
koriander a rímsku rascu rozdrtím v mažiary s troškou soli
na oleji osmahnem cibuľku, pridám koreniny, chilli, zázvor, cesnak

2 po chvíľke paradajkové pyré, alebo drtené paradajky
Zalejem vývarom, pridám kokosové mlieko a prepláchnutú šošovicu
Uvarím do mäkka a dochutím soľou a limetkou

podávam s ryžou alebo plackami
a už len dobrú chuť -:)

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Captcha *